WPC białko

Białko nadaje się do stosowania w dzień i na noc. W składzie jest mieszanka WPC i EGG więc nie przejmuj się że jest za wolno wchłanialne.

lament, 1-jeśli już bedziesz miał diete to myśle ze to wszystko nie bedzie ci potrzebne, na początek odpuść sobie kreatynę, nie można zastąpić dekstozy glutaminą, jeśli kiedyś sie zdecydujesz na kretkę to kup do niej carbo 2-na początek mozesz kupić sobie gainera, biało i witaminy to moim zdaniem wystarczy (jeśli masz niedobory w diecie) 3- [...]

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-t314707.html białko,które jest uzupełnieniem diety może ją zastąpic w łaczeniu z kreatyną - czyli ze wpc+mono=dieta? a gdzie miejsce na kartofle??? lol

dieta dieta i jeszcze raz dieta gainer jezelli brakuje ci białka i ww w diecie jezeli jest to tylko białko lub ww to kup , wpc lub carbo

Czytaj uważnie to co piszemy ;-) lepiej zainwestować w białko bez dodatków roślinnych w cenie provit masz np SFD WPC

[...] z minerałami (1 tabl. po śniadaniu i 1 po obiedzie - około 15zł na miesiąc) Następnie Carbo na "bezpośrednio po treningu" (50g - około 30zł na miesiąc) Białko WPC na "bezpośrednio po treningu" (30-40g - około 50zł na miesiąc) ew. Gainer do jakiegoś ubogiego posiłku lub między posiłkami (50-70g - około 50zł na miesiąc) ew. [...]

oj szefie jakbys poczytał troche postów to wiedziałbys ze dieta to podstawa i bez niej bedzie cienko co do zestawu: mono treca 200 mesch + tauryna + dekstroza i do tego ostrowia wpc 80 wywaliłbym tauryne i dextro mono ok a białko do uzupełniania DOBREJ diety powodzenia!

http://allegro.pl/bialko-wpc-lowickie-80-i2816547245.html#tabsAnchor - wystawione na allegro, link wyzej byl tylko przykladem

tak, tylko "Koncentrat białka serwatkowego + izolat białka serwatki". mi chodzi o samo WPC, wylacznie bialko serwatkowe. Ok, znalazlem Trec 100 Whey. Tylko malo tam bialka procentowo. Jakby ktos ZNAL inne wedle wskazanego przeze mnie klucza - dawajcie smialo tutaj. Zmieniony przez - Arros w dniu 2012-05-19 12:38:52

[...] przymierzam się do zakupu maltodekstryny niskocukrzonej, nie będe dodawał cukrów prostych, poza miodem, który dam dla smaku. Carbo firmowe jest owszem tanie, ale kilka razy taniej wychodzi zakup malto (ok 4 zł/kg). Specyfik mam zamiar zakupiś w firmie agrotrade - mają też WPC, dekstroze, białko sojowe(magazyn w Wawie), brał ktoś już tam?? zdrów

Dzięki za rady, wezmę je do siebie z pewnością :) jaka kreatyna konkretnie byłaby wskazana i jakie suple? Najlepiej to skupić się na podstawach : omega 3 , kompleks witamin , wit.d3 choć już słoneczko wychodzi powoli :) , kreatyna zwykle najtańsze mono jakie znajdziesz bo ceny mocno w górę teraz :( , Jeśli jakieś braki w diecie to zwykle białko [...]

izolat to białko szybkowchłanialne jako ostatni posilek lepiej wpc a najlepiej bedzie jak kupic kazeine

To jest posiłiłek przed snem, jakieś 30 min? Jeśli tak to samo białko, czyli tyko tuńczyk, lepiej zainwestuj w WPC

jak 20-30 min to po bieganiu wpc i jakieś węgle , 1-1.5h po tym posiłek WW złożone + białko np, makaron z piersią z kurczaką czy twarogiem.

białko stosujesz tam gdzie masz braki w diecie jak np rano nie dostarczasz pełno wartościowego białka ( twaróg, jaja) to wtedy pijesz wpc

Kup sobie dobre białko np.Ostrowia WPC 80 i pij po każdym treningu,ułóż dobrą diete wysoko białkową i powinno Ci pójść coś na masie :)

[...] białka, tylko że uwazam ostatnio że warto dodac jeszcze trochę białka o jeszcze szybszej absorbcji zamin jajko i kazeina zacznie działać. Bardzo przydatna byłaby informacja o procentowym składzie poszczególnych frakcjach białka np w activlab night protein. Moze sie okazać że WPC, WPI i hydrolizatu bedzie 50%, jajka 30% a kazeiny tylko 20%.

[...] (ze 2 dziennie) to są przykłady. ew. jak nie wyciągasz wszystkiego z jedzenia to możesz kalorie podbić gainerem. Tani - Magnum 8000. Jak masz większe braki białka w diecie to najtańszą alternatywą jest białko vitamin-shop'u - WPC 80%. link do białka: http://www.sfd.pl/WPC_80%25-t399879.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-22 14:46:19

Tak myślałem ze to g**** jakieś dzieki za odpowiedzi zamowie sobie wpc ostrowi :) a i kupowal ktos ostrowie z allegro bo jest tansza nizu producenta np u niego http://allegro.pl/item98020993_bialko_wpc_80_ostrowia_smakowe_0_5kg_od_ss.html to nie lipa jakas albo moze ktos podac nazwe uzytniwkonia od kogo kupowal to bialko z allegro? Zmieniony [...]

Men1212 czasmi zdarza mi sie pomyslec, nastepnym razem wysil sie i napisz jesli mozesz poprawie "bialko serwatkowe" albo wpc czy wpi, na forum tym nie brak pytan amatorow serwatki (oni nie sa rolnikami ani tym bardziej tucznikami a jednak pytaja jak to dawkowac w jako odzywke) wiec moze daruj sobie tego typu uwagi Zmieniony przez - [...]